ورشتا عمل حول الأمن المتكامل والرعاية الذاتية في طرابلس وعكار

محمد سيف

نظمت جمعية الاتحاد النسائي للعاملات في الشمال وجمعية دنيا للتنمية المستدامة ورشتي عمل في طرابلس وعكار على مدار يومين لكل منهما، تحت عنوان “الأمن المتكامل والرعاية الذاتية لحسن الحال”، وذلك في الرابطة الثقافية – طرابلس، وفي بلدية المحمرة – عكار.

ويأتي هذا النشاط بحسب بيان للجمعية ” ضمن إطار مشروع “عملي حقي قراري”، واستهدف عضوات المنظمات الشريكة في الائتلاف العاملات في الصفوف الأولى في الاستجابة لحالات الطوارئ.
واستجابت هذه الورشات للحاجة الملحة والضغوطات النفسية الناتجة عن الحرب في لبنان، بهدف تعزيز إدراك المشاركات لمفهوم الأمن الشخصي والرعاية الذاتية”. وأضاف :”تخللت ورش العمل، التي اتسمت بأسلوب غير تقليدي، تمارين التنفس العميق والاسترخاء لتعزيز الصحة النفسية والجسدية، بالإضافة إلى جلسات تفاعلية وحلقات نقاش استعرضت مفهوم الأمن المتكامل بأبعاده الخمسة (الروحية، العقلية، الجسدية، النفسية، والعلاقاتية)”.
وتابع:”طرقت الورشات إلى استراتيجيات الأمان وتطوير ممارسات فعالة تناسب كل مشاركة بناءً على ظروفها الخاصة، من أجل الوصول إلى العافية وحسن الحال”.
وختم البيان :” عبرت المشاركات عن سعادتهن والراحة النفسية التي شعرن بها خلال وبعد حضور الورشات، مشيرات إلى الحاجة الملحة لتكرار هذه الورشات والتوسع فيها نظرًا لأهميتها، وأكدن على أن توقيتها كان مناسبًا تمامًا”.
قدمت التدريب كل من ميسر بهلوان، ناريمان الشمعة، وأسمى مصطفى، اللواتي قدمن خبراتهن في مجال الأمن المتكامل والرعاية الذاتية.
الجدير بالذكر، أن مشروع “عملي حقي قراري” يعمل من أجل حقوق النساء والفتيات الاقتصادية في ثلاثة أقضية شمالية (طرابلس – المنية – الضنية)، وفي محافظة عكار، وذلك بدعم من CRTDA ضمن برنامج FemPawer الإقليمي الذي يُنفذ في لبنان وفلسطين وتونس والأردن.